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今朝の日の出は6時44分だったんだって♪(あ。このあたりのおハナシです♪爆)

ですが・・・♪
日が昇る一時間前から朝ごはん♪
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残りモノ一掃~♪(笑)

◆オイコスのヨーグルト(ストロベリー味♪)
◆バナナ(今日が一番美味しかったな♪)
◆オレンジジュース(ようやく飲み切った。。。)
◆昨日のオムレツ(少しつついて。終わりに。。。○| ̄|_)


今回も実家亡母と一緒に来ましたよ~♪(^m^)



コチラ。雨で寒い朝です。。。
今朝の日の出は6時44分だったんだって♪(あ。このあたりのおハナシです♪爆)
↑↑↑昨日よりも遅くなったね。。。

6時頃から起きて・・・♪
6時半過ぎから。二時間ほどのウォーキングに出ました♪(この模様はまた別途♪笑)

で。帰って来てか~ら~の・・・♪
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朝ごはん♪
昨日買ってキタ。。。
◆ラップサンド(中身は玉子サラダ♪)
↑↑↑一個にしたよ♪
初日から買ってあった。。。
◆オイコス(ブルーベリー)
◆オレンジジュース(1.6㍑もあるから。なかなか減らない。。。)
◆バナナ
◆ドリップコーヒー(家から持ってキタ・・・♪)


・・・を。食べました~♪


さ。今日は何する???


どなた様も体調管理にお気をつけて・・・♪
素敵な土曜日を♪♪♪
今朝の日の出は6時42分だったんだって♪(あ。このあたりのおハナシです♪爆)
↑↑↑ウチの方に比べると。相当遅いですね。。。

6時頃から起きて・・・♪
6時半過ぎから。45分ほどのウォーキングに出ました♪

で。帰って来てからの・・・♪
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朝ごはん♪

昨日から買ってあった・・・♪
◆オイコスのヨーグルト(バナナクリーム風味???)
◆バナナ(こちらはホンモノ♪w)
◆オレンジジュース
◆コーヒー(家から持ってキタ♪)

を。いただきました~♪


お天気も良さそう♪
何しようかなぁ♪(^m^)
11月8日。熱海の朝です♪

朝五時に目が覚めました♪(@@)
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このあたりの日の出は6時11分だから。あたりはまだ真っ暗。。。
そんなに寒くない朝で。テラスでずっと星を見ていました♪
日の出前の空に明るく光っているのは金星です♪

それにしても。夜が明けていく様はいつ見てもイイなぁ♪

MAGOくんは明け方(五時半頃???)お腹が空いたのか。起きて大泣き♪(≧△≦)
で。ミルクを飲んだらもうひと眠りした。。。zzz

その間にオットは大浴場に・・・♪
ワタシはテラスのお風呂に入ります♪
   ・
   ・
   ・
7時過ぎに。MAGOくんは部屋で朝ごはんを食べて・・・♪
落ち着いたところでレストランに・・・♪
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MAGOくんも食べる気満々♪♪♪

せっかくなんで。朝食メニューの中から“湯豆腐”を食べさせてもらっています♪

手をたたいたり。お隣のテーブルに愛想ふりまいたりと。。。
ばばぁばぁばは大変落ち着かないのですが・・・♪(爆)
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九つに分かれたお皿に。いただいたモノは???
上段:かまぼこ&わさび漬け。ブロッコリー。ウインナー
中段:ひじき煮。ミートボール。ミニオムレツ
下段:切干大根。塩鮭。ほうれん草ソテー
これにご飯とカレー♪(^m^)
骨粗鬆予防のための牛乳とトマトジュースも飲んだ♪

オレンジとグレープフルーツ(これまた小さく切ったなぁ。。。w)
コーヒーをいただいてごちそうさま~♪


お隣のテーブルの方々お騒がせしました~♪(≧s≦)
今朝の日の出は6時16分だったんだって♪(あ。このあたりのおハナシです♪笑)
↑↑↑ウチの方より遅いですね。。。

もう【生中継】じゃ。ないけどね。。。(笑)
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朝ごはん食べています~♪

◆のりたまご飯
◆あおさとお豆腐のお味噌汁
◆だし巻き玉子焼き(大根おろし添え)
◆しらすおろし
◆さつまいもとかぼちゃのオーブン焼き
◆サーモンのグラタン風
◆牛乳
◆ペリエ(こんなところでもペリエが飲めるなんて!!!爆)
◆コーヒー

↑↑↑だし巻き玉子焼きが美味しかった~♪


どこに行く訳でもないんで。のんびりしています♪(≧s≦)
朝6時45分開店のこちらで・・・♪
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モーニングぅ~♪


オットはコーンたっぷりピザトースト♪
ワタシは目玉焼き&トーストセット♪
(あ。もちろんよく焼きでねん♪)


仲良くシェアしていただきました~♪
今朝の日の出は5時57分だったんだって♪(あ。このあたりのおハナシです♪笑)
↑↑↑ウチの方より12分くらい遅いですね。。。(^m^)


五時には起きていたけど。。。真っ暗だった。。。

のんびり支度して。八時から朝ごはん♪
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おばちゃんが一人で切り盛りしています♪


ご飯(お焦げがほんのりある♪)
カレー
ひじき
鶏ごぼう
切り干し大根の酢の物
いんげん胡麻和え
ネギ入り玉子焼き
きのことわかめ・油揚げのお味噌汁
牛乳


美味しかった~♪


じゃ。行ってきます♪
今朝の日の出は5時40分だったんだって♪(あ。このあたりのおハナシです♪笑)

ですが。。。走りません。。。(またかっ)

そのかわりに???
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モーニング食べています♪
あ。目玉焼きはよく焼きでプリーズ♪(爆)



大手・中小問わずコーヒーチェーン店でもイイんですが。。。
ファミレスだと。ドリンクが飲みほーなのが嬉しい♪


ええ。。。時間調整のためですけどね。。。(笑)


これから。“鉄の旅”に行ってきま~す♪
前記事から続いています♪


二日目の朝が来ました♪
ま。最終日とも言います♪(爆)


朝ごはん♪
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一階のカフェでいただきます♪
朝六時からですが。もちろん六時に行きますYO♪(笑)

可もなく不可もなく。。。至ってふつー。。。
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いただいたのは・・・???

◆フレンチトースト(だった???)ベーコン添え
◆ボローニャソーセージみたいなの。葉っぱのサラダ。ミニトマト
◆オムレツ(シェフに作っていただきました♪)
◆フルーツ(パパイヤ。パイナップル。ハネジューメロン)
◆豆沙包(あんまん)
◆豆浆(豆乳)

この日の出発は午前九時。。。
朝ごはんを食べ終えても二時間以上ある???
シンガポールの日の出は。年間を通して午前七時頃ですので。ちょうど明るくなってキタ♪

食べ過ぎちゃったことだしね。。。
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ウォーキングに行ってみようか♪

オーチャードロード~オーチャードブールバード~デヴォンシャーロード~キリニーロード

そして。オーチャードロードと・・・♪
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90分くらい歩いたかな。。。

朝のシンガポールは。車が少なく。鳥のさえずりも聞こえて・・・♪
街は涼しくてヨカッタけど・・・♪
帰りにはめっちゃ暑くなった。。。(≧△≦)
↑↑↑ええ。。。ノースリーブになっているばばぁばぁばがここに。。。


ホテルに戻ったら。観光に出かけます♪
朝ごはんは六時半からなのですが。。。

十五分前からスタンバイ♪(爆)
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郷土の名物が並びます・・・♪
・・・って。もうどこかおわかりですね♪(笑)

で。試合結果・・・♪
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ご飯
きしめん
味噌かつ
海老ふりゃあ(笑)
厚揚げ豆腐の肉味噌かけ
あさりのしぐれ煮
きんぴらごぼう
大根のサラダ
ふりかけ三種


これにコーヒーを飲みました♪
(あ。先に牛乳も飲んでいます♪←←←骨粗鬆症予防に。。。)



完全にやっちまいました。。。。○| ̄|_