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今朝の日の出は6時21分だったんだって♪(あ。このあたりのおハナシです♪笑)


夢の国に滞在中のオットを残し・・・♪(←←←まったく行く気ナシ。。。)
ワタシだけ準備して5時50分頃に家を出ました♪

おお♪
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さっむーーーっ!!!
(ランニンググローブをしてくればヨカッタか。。。)

北風も強くて。なかなか前に進めません。。。(あ。元々ですかね???w)

今日も。一応ロングコース。。。(今日も左ね♪)
途中の折り返しポイントで“ラジオ体操第一”をしっかりやって・・・♪
41分ほどで走って帰ってきました♪
↑↑↑寒いんで早く帰りたかった。。。とも言います。。。(≧▽≦)


とは言うものの。。。
あんなに寒かったのに。家に帰ったら汗だくだくです。。。




今日は各地で冷え込んでいるそうですね。。。
どなた様も体調管理にお気をつけて。。。
素敵な週ナカを♪



ワタシは今日会社でインフルエンザの予防接種です♪
去年から予防接種を受けるようにしました♪
まだ生まれてから相当長い間一度も罹ったことがないんですけど。。。
人が大勢いる職場なので用心に用心を重ねます。。。




オットですか???
ワタシが出かけている間にウォーキングに出ているようです。。。
はてさて。どんな格好で行ってるのやら?!?!?!
今朝の日の出は6時20分だったんだって♪(あ。このあたりのおハナシです♪笑)


夢の国に滞在中のオットを残し・・・♪(←←←まったく行く気ナシ。。。)
ワタシだけ準備して5時46分頃に家を出ました♪

おお♪

真っ暗~♪
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初めて。LEDライト付きのリストバンド的なのをして行きました♪


灯りの点滅パターンが3種類あるんですけど。。。
ピッカピッカピッカピッカ光るのは。何だか仰々しいと思って。。。
ずっと明るく点いたまま。。。っていうのにしました♪(爆)


今日も。一応ロングコース。。。(今日も左ね♪)
途中の折り返しポイントで“ラジオ体操第一”をしっかりやって・・・♪
45分ほどで走って帰ってきました♪


今朝のこの辺りの気温は13℃もあってね。。。
アチぃこと。アチぃこと。。。
汗ダラダラ~♪


帰ってから柿とヨーグルトを食べました♪


ワタシが出かけている間にオットもウォーキングに出たらしいんですけど。。。
暗いから寒いんだろうと思ったらしく???(こーゆーところが“ウマシカ”なんです。。。w)
着込んで行ったら。暑かった。。。って。。。(あーーー☆ーーーっ!!!)


ま。そんなこんなのじじばば我が家です。。。




今は暖かいのですが。これから冷え込む???とか言っています♪
どなた様も体調管理にお気をつけて・・・♪
素敵な火曜日を♪



ささ。ゴミ出しゴミ出し。。。
今朝の日の出は6時18分だったんだって♪(あ。このあたりのおハナシです♪笑)


オットをにこやかに無事に送り出したら・・・♪
ワタシも準備して。5時49分頃に家を出ました♪


おお♪
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寒いような?寒くないような???(どっちやねん???w)


少しモヤっていたので。富士山はそんなにはクリアではなかったな。。。
でも見えたので。ヨシとしよう♪


今日も。一応ロングコース。。。(今日も左ね♪)
途中の折り返しポイントで“ラジオ体操第一”をしっかりやって・・・♪
45分ほどで走って帰ってきました♪


ウチの方の土手ですが。まだまだゴミが手つかずの状態です。。。
“のり面”が大きく崩れたところはさすがに危ないので重機が入って直してて。。。
これはまずまず終わった感じだけど。。。

上流から流れて来たゴミや木・葦や萱みたいな草系はどさ~り。。。
今年中に綺麗になるのか???



気が付けば。。。もう11月の半ばを過ぎ。。。
今年も一か月半。。。早いね。。。


どなた様も体調管理にお気をつけて・・・♪
素敵なビューティフルサンデーを♪
今朝の日の出は6時13分だったんだって♪(あ。このあたりのおハナシです♪笑)


オットをにこやかに無事に送り出したら・・・♪
ワタシも準備して。5時49分頃に家を出ました♪


おお♪
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空気がピリッとするね。。。
そりゃそうだね。。。
もう“立冬”も過ぎて。本格的な冬になりつつあるもんね。。。
(スノーボーダーのY君は。今シーズン“初滑り”に行くようです♪気をつけて。。。)


今朝の富士山。今季最高(※ワタシ調べ。。。w)だったなぁ♪
朝焼けに染まって行く様子はずっと見ていたい。。。


今日も。一応ロングコース。。。(今日も左ね♪)
途中の折り返しポイントで“ラジオ体操第一”をしっかりやって・・・♪
45分ほどで走って帰ってきました♪



朝晩と日中との寒暖の差が大きいようです。。。
どなた様も体調管理にお気をつけて・・・♪
素敵な火曜日を♪
今朝の日の出は6時11分だったんだって♪(あ。このあたりのおハナシです♪笑)


今日はオットが休みなので。。。
6時40分頃。一緒に出かけました。。。(ちっ。。。)

オットがモーニング食べたいんだって♪

じゃ。ここで・・・♪
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星乃珈琲店♪


オットは星乃ブレンドにミニパンケーキ♪
(↑↑↑ホントにミニなんです。。。w)


ワタシは彦星ブレンドにフレンチトースト♪
(↑↑↑付いてきたゆで卵はオットに進呈~♪w)


コーヒーの名前に・・・♪
“彦星”ブレンドと“織姫”ブレンド。。。って。最初わからなかった。。。(爆)


お店は7時にオープンするんですけど。。。
すぐに満席に・・・♪


店内では。タブレットでTV見たり。新聞読んだり。。。
自分勝手に思い思いに過ごします。。。


日の当たるのところは暖かくてイイけど。。。
ちょっと日陰のところは寒いねぇ~~~♪



即位の礼に伴う祝賀パレード。。。
もう昨夜のうちから並んでる方もいらっしゃるんですねぇ。。。(@@)
(お風邪など召されませんように。暖かくしてね~♪)


ワタシは10月22日の時には行く気満々でいたんだけど。。。
(某フレンチレストランとの組み合わせツアーね♪w)
今日は別の用事ができてしまったんで。。。パス。。。


昼間と朝晩との気温の差が大きいようです。。。
(寒暖差アレルギーっていうのに罹る方が多いそうですね。。。)
どなた様も体調管理にお気をつけて・・・♪
素敵なビューティフルサンデーを♪
今朝の日の出は6時07分だったんだって♪(あ。このあたりのおハナシです♪笑)


オットをにこやかに無事に送り出したら・・・♪
ワタシも準備して。5時47分頃に家を出ました♪


おお♪
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昨日よりは寒くない。。。(寒さに慣れた???)


実は。昨夜“某所”で飲んでしまって。。。(このハナシは次号に。。。w)
若干二日酔い気味であります。。。(@@)


今日も。一応ロングコース。。。(今日も左ね♪)
途中の折り返しポイントで“ラジオ体操第一”をしっかりやって・・・♪
47分ほどで走って帰ってきました♪
(ちょっと身体も重く感じる。。。あ。元々ですな。。。)



そして・・・♪
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日はまた昇る。。。


朝晩と日中の気温の差が大きいようです。。。
どなた様も体調管理にお気をつけて・・・♪
素敵な週ナカを♪
今朝の日の出は6時06分だったんだって♪(あ。このあたりのおハナシです♪笑)


夢の国に滞在中のオットを残し・・・♪(←←←まったく行く気ナシ。。。)
ワタシだけ準備して5時48分頃に家を出ました♪

おお♪
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さっむーーーっ♪(ま。そんなでもありませんが。。。爆)
今シーズン一番の冷え込みだったそうです。。。


今日は。ロングコース。。。(今日も左ね♪)
途中の折り返しポイントで“ラジオ体操第一”をしっかりやって・・・♪
45分ほどで走って帰ってきました♪


富士山が綺麗に見える季節になりました。。。
これからは。サボらずに行こうと思います・・・♪(ホントかっ!!!)


日中との寒暖の差が大きいようです。。。
どなた様も体調管理にお気をつけて・・・♪
素敵な一日を♪
今朝の日の出は6時03分だったんだって♪(あ。このあたりのおハナシです♪笑)


オットをにこやかに無事に送り出したら・・・♪
ワタシも準備して。5時47分頃に家を出ました♪


おお♪
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今朝は冷えていますよ~♪
今シーズン初めて。ウインドブレーカー(ま。ジャンパーですわ。。。w)を着ました♪
(帰りはめっちゃ暑いけど。。。)


今日は。ロングコース。。。(今日も左ね♪)
途中の折り返しポイントで“ラジオ体操第一”をしっかりやって・・・♪
50分ほどで走って帰ってきました♪
↑↑↑途中で写真撮ったりのんびり歩いたりしていました。。。


そして。今日も・・・♪
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日はまた昇る。。。



朝晩と昼間の温度差があるそうです♪
どなた様も体調管理にお気をつけて・・・♪
素敵な週末を♪




あ。おいらは仕事です。。。
今朝の日の出は6時03分だったんだって♪(あ。このあたりのおハナシです♪笑)


夢の国に滞在中のオットを残し・・・♪(←←←まったく行く気ナシ。。。)
ワタシだけ準備して5時45分頃に家を出ました♪

おお♪
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寒いような寒くないような???

いつもの“折り返しポイント”まで行ってみました。。。
重機が入って???だいぶ綺麗になったそうです。。。(ご近所マダムの弁。。。)
溜まった土砂は取り除かれて。歩きやすくはなっていました。。。

ぬかるみ足元に気を付けながら。ラジオ体操第一をしっかりやります♪
(あ。今日11月1日は。1928年『ラジオ体操』の放送が開始になった日だそうです♪)

この水門が支川への逆流を防いでくれたんですね。。。(感謝。。。)
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大きな岩が転がっているなぁって思ったら。。。
敷地内の“水飲み場”の蛇口でした。。。(@@)


河川敷の看板みたいなのはひしゃげちゃっているし。。。
ゴールポストや。野球場のバックネットみたいなのもどこか行っちゃいました。。。

家の無い方の“家”もあったりしたのですが。ご無事でしょうか。。。心配です。。。


ゆっくり歩いたりしてきたので。55分くらいかかって走って帰って来ました♪



そして・・・♪
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日はまた昇る。。。


生きていれば。いろいろとありますが。。。
また日は昇ってきます。。。

ワタシも頑張ります♪
今年もあと二か月です。。。
今朝の日の出は5時57分だったんだって♪(あ。このあたりのおハナシです♪笑)


寝腐っているオットをたたき起こして・・・♪
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一緒にご近所をウォーキングぅ~♪

6時15分頃(だったか。。。曖昧w)家を出ました♪


日が昇ってきましたがね。。。
返す返すも無電柱化キボンヌ。。。(TT)
↑↑↑日の出なのに。愚妹ときたら。昭和の夕暮れみたいだと言いやがった。。。(爆)


昨日の雨がウソのようです。。。
自然はなんと無情なのでしょうか。。。
抗わずに生きていきたいものです。。。


どなた様も体調管理にお気をつけて。。。
素敵な週末を♪



あ。おいらは仕事です。。。