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今朝の日の出は5時53分だったんだって♪(あ。このあたりのおハナシです♪笑)

首にしっかりとタオルを巻いて。。。(準備OK♪)
5時32分頃。家を出ました♪

日の出前ですよ~♪
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巻雲(けんうん)って言うのかな???
朝日が雲に当たって綺麗です♪

太陽がのぼって来ました♪
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思わず手を合わせたくなるような神々しさ♪(ありがたや~♪ありがたや~♪)

今日はのろのろランニングウォーキングを一時間ちょっと♪
途中の折り返しポイントで“ラジオ体操第一”をきっちりとやります♪(笑)
今日の走行歩行距離は7.19㌔mですた♪(膝が痛くてまったくダメ。。。爆)

残念ながら。カモちゃんシラちゃんには会えませんでしたが・・・
暑さがぶり返したせいか???
一旦。枯れたと思った金木犀がふたたび咲いていました♪
(そーいえば。熊本でも金木犀がめっちゃ咲いてたんだよね♪)

か~ら~の・・・♪
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朝ごパン♪

熊本・九一屋さんの塩メロンパン(前回に続き二度めの購入♪ウマっす♪)
プレーンヨーグルト&はちみつグレープフルーツ茶の素(色悪すぎっ笑)
臨終寸前のシャインマスカット&バナナ


お天気も良さそうですね♪
どなた様も体調管理にお気をつけて・・・♪
素敵なハナキンを♪
今日も・・・
(あ。今日と言うのは必ずしも“本日”と言う意味ではありませんので・・・ご了承のほど♪笑)

愛するオットのためにお弁当を作りまっしょぉぉぉ~い・・・♪
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【メニュー】
サンドイッチ(卵。白身フライ。ハムかつ)
シャインマスカット&柿
シャンピニオンスープの素(賞味期限は来年までだった。。。ほっ♪)
ヨーグルト
バナナ(あ。おやつです♪)



今日も元気に行ってらっさーーーい♪♪♪
韓国・江原道(カンウォンド)の旅行レポの途中ですが・・・♪

九州ふっこう割”を使って・・・♪
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またまた熊本に行ってきました♪


往復の飛行機+ホテルで@31800円っていう青色のツアー料金のところ。。。
ふっこう割で@15000円引き♪
さらに“青色”のコインで@10000円引き♪
31800-15000-10000=6800円!!!
(そりゃあ。行くでしょ♪行くよねぇ・・・♪笑)

ふっこう割って言うのは・・・♪
九州全体の観光客回復に向けた政府の対策として
「九州観光支援のための割引付旅行プラン助成制度」(予算約180億円)を創設。
この制度を元に、九州各県が旅行関連会社に割引商品の企画・販売を依頼。
旅行関連会社は割引額とキャンペーンの一部費用を助成金として受け取れる仕組みとなっている。
・・・のことです♪


ま。何をしに行った。。。って言うほどのものはなく・・・
ちょこちょこっと食べ歩き買い物をしたって感じ???(爆)
なので。旅行記と呼べるモノはなく・・・♪
“単発もの”で追々載せていきますね♪


ええ。。。
そうなんです。。。

夕べ。ホテルの大浴場に浸かったら・・・(一応。温泉のようです♪)
ぐっすり(すっかり???)寝てしまい。。。014.gif014.gif014.gif
目が覚めたのは6時28分ですた。。。

したがって・・・ウォーキングはナシ♪(爆)
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和栗のごろごろタルト

これはウマい♪♪♪→→→栗は何個乗ってる???
モンブラン系より甘くないのがイイ♪
(無駄な抵抗で・・・タルト生地はごにょごにょごにょ。。。)


さ。仕度しま~す♪
どなた様も体調管理にお気をつけて・・・♪
素敵な一日を♪♪♪
今日はこんなところに・・・♪
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詳しくは。のちほど・・・♪

ではでは。おやすみなさいませ。。。
世界貿易センタービル地下一階にある食堂街♪
(レストラン街って言うより。やっぱり“食堂街”だなぁ♪)
善良な市民リーマンの方々で賑わっています♪

お昼に少し前だったので。スムーズに入店できました♪

ランチメニューの中から・・・♪
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きじ焼き重をチョイス♪

鶏のモモ肉を炭火で香ばしく焼き上げてあって・・・♪
そぼろと玉子焼。青みが添えてあります♪

お味噌汁はもやしとわかめになめこ。。。と。手作り感満載ですね♪

もれなくカレーうどん(ハーフサイズ)も付いてて・・・
これまた素浪人に嬉しい@700円♪

さすがにね・・・
カレーうどんはオットに進呈し。お重のご飯もお残し。。。○| ̄|_


夜は飲み屋になるお店が多い。この食堂街♪
また来たいですね♪♪♪
今朝の日の出は5時51分だったんだって♪(あ。このあたりのおハナシです♪笑)

オットはまだ寝ていましたので・・・♪(ずっと寝てろ♪)
ワタシだけで5時36分頃家を出ました♪(笑)

曇ってるのかな???
空気がしっとりしてる感じ???

暑くて。最初から半袖で来ればヨカッタ。。。
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カモちゃん♪おはよーーー!!!

今日はのろのろランニングウォーキングを一時間ちょっと♪
途中の折り返しポイントで“ラジオ体操第一”をきっちりとやります♪(笑)
今日の走行歩行距離は6.89㌔mですた♪(まったくダメダメぢゃん。。。)


か~ら~の・・・♪
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朝ご飯♪(帰ったらオットも起きてたヨ♪)

しそひじきと白胡麻のおにぎり
安納芋
バナナ&新高梨&キウイ(酸っぱくてどうしようもなかった。。。)
ヨーグルト


これにオットがコーヒーを淹れてくれますた♪
突然。山の中にリゾートマンション群???
似つかわしくないような建物が現れてきて。。。(ま。日本でも越後湯沢あたりで見るけどね♪)

2018年冬季オリンピックの会場・平昌(ピョンチャン)アルペンシアリゾートです♪
(あと二年後だけど。大丈夫かな???突貫工事続行中~!!!)
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遠くに見えてキタのは・・・???

アルペンシアスキージャンプタワー
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2009年に600億ウォン(約55億9千万円)を掛けて完成したそう♪

選手たちも競技の際に使うエレベータを使って。。。
特別に上に上らせていただきました♪
↑↑↑上に見えてる“渡り廊下”みたいなところに行くの???(@@)
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地上98㍍の高さ♪

エレベータホールから。ジャンプのスタート地点まで行くには・・・
金網(雪が積もらないようにスケルトンになっています♪)の上を歩いて行くんです♪
係のおにーさんから“カメラ。スマホなどは。カバンの中に入れて♪”との注意を受けます♪
(落ちたら拾えないしね。。。)

ぎゃーーー!!!コワいよ~♪
ガクブルガクブル。。。
下を見ないようにって言ったって。見えちゃうしね。。。

一つ下の階には。展望台になっていて・・・
喫茶コーナーや(誰が飲む???)お土産コーナーがありました♪
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松茸のグミ???みたいなのも売ってた♪

こんなところも恋人たちの聖地になってるんですね♪
永遠の愛を誓って(永遠なんて無いんですよ♪お若い方々♪爆)
鍵をかけるLOVE LOCKって言うのかな???
そんなのもありました♪

平昌オリンピックのエンブレム♪
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평창(ピョンチャン)のハングル文字からイメージしたみたいですね♪



ツアー二日目。まだまだ帰れまてん。。。
さらにさらに。次の目的地に向かいま~す♪




※~※~※~※~※~※~※~※~※~※~※~※~※~※~※~※~※~※~※~※~※~※~



さて。外は真っ暗です♪(爆)

今日は全国的にお天気もイイようですね♪

どなた様も体調管理にお気をつけて・・・♪
素敵な週ナカを♪




ささ。ワタシはこれから走ってきま~す♪

前回から。すこしあいだが開いてしまったので・・・♪
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実家父のお見舞いに行ってキタ♪

柿を剥いて持って行きました♪(実家父は柿が大好きなんです♪)
どうぞ♪どうぞ♪とワタシにすすめる(爆)割には。一人でペロッと完食~♪

ちょうどおやつタ~イム♪
今日のおやつはレアチーズケーキ♪(と。お茶♪うへっ・・・)

実家父は美味しい♪美味しい♪と大絶賛♪(ヨカッタヨカッタ♪)

今日の実家父は。まともな感じ???
ワタシ:どこか痛いとこないの???悪いとこはな~い???
実家父:どこもないよ~♪ 悪いのはアタマと。顔と口だな~。。。
ワタシ:。。。(絶句)。。。


なんかねぇ・・・実はねぇ・・・
新しい入所の方が入られてねぇ・・・(もちろん女性♪)
実家父は優しくいろいろとお世話しているみたいですよぉ♪(爆)


長居は無用・・・♪
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ってなことで。帰りま~す♪
夕空も綺麗だなぁ・・・♪
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何か。食べて帰ろうかと思ったけど。。。
電車が混まないうちに帰ります♪(きっぱり♪)

ヂモトの駅ビルで・・・♪
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コージーコーナー♪

“かぼちゃ祭り絶賛開催中”につき。。。(笑)
かぼちゃのタルトにしました♪
これね~♪
かぼちゃの果肉?って言うのか。中身がみっちみちに詰まってて美味しいんだ♪


タルト生地の上にシナモンが香るかぼちゃ生地をのせました。
生クリーム&キャラメルソースで仕上げて、
かぼちゃ風味生クリーム入りのプチシューを飾った、
かぼちゃのおいしさを堪能できるタルトです。



むほっ♪
腹が減っては戦が出来ぬ・・・♪
・・・ってなことで・・・♪
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冷やしかき揚げそば


かき揚げが揚げたてで。ウマいっす♪♪♪
ま。駅ナカですけどね♪003.gif003.gif003.gif