コグマの気持ち

本来ですと。９時～１３時の勤務のため・・・♪
お昼休みは無いのですが・・・♪（あ。短い休憩時間はあります♪）

本日は・・・♪
ふつーに定時まで。。。（ほっ。。。）
↑↑↑お仕事パートナーのＫさんがお休みだったけど。頑張った～♪


ひさびさの社食ですぅ～♪
メニューはニ択のうち。。。

豚肉のカレー炒めにしました♪
（もう一つは鶏の唐揚げだった。。。）


ご飯は極少でお願いしま～す♪
けんちん汁
赤大根とみょうがの一夜漬け



ママさん♪ごちそうさまでした♪
美味しかった～♪







インフルエンザの予防接種も済ませたので。帰ります～♪

今朝の日の出は６時２１分だったんだって♪（あ。このあたりのおハナシです♪笑）


夢の国に滞在中のオットを残し・・・♪（←←←まったく行く気ナシ。。。）
ワタシだけ準備して５時５０分頃に家を出ました♪

おお♪
さっむーーーっ！！！
（ランニンググローブをしてくればヨカッタか。。。）

北風も強くて。なかなか前に進めません。。。（あ。元々ですかね？？？ｗ）

今日も。一応ロングコース。。。（今日も左ね♪）
途中の折り返しポイントで“ラジオ体操第一”をしっかりやって・・・♪
４１分ほどで走って帰ってきました♪
↑↑↑寒いんで早く帰りたかった。。。とも言います。。。（≧▽≦）


とは言うものの。。。
あんなに寒かったのに。家に帰ったら汗だくだくです。。。



今日は各地で冷え込んでいるそうですね。。。
どなた様も体調管理にお気をつけて。。。
素敵な週ナカを♪



ワタシは今日会社でインフルエンザの予防接種です♪
去年から予防接種を受けるようにしました♪
まだ生まれてから相当長い間一度も罹ったことがないんですけど。。。
人が大勢いる職場なので用心に用心を重ねます。。。




オットですか？？？
ワタシが出かけている間にウォーキングに出ているようです。。。
はてさて。どんな格好で行ってるのやら？！？！？！

昨日のおハナシです。。。


１１月２３日は実家亡母の命日なのですが。。。
少し早いんですけど。お墓参りに行ってきました♪
（なんと。オットからの提案なんで。。。ちょっと嬉しい♪）


２３日で。丸六年が経ちますね。。。（生きていたら８２歳でした。。。）

お母さ～ん♪お元気ですか～♪
（あ。お父さんもお元気ですか～♪爆）
暖かくて（暑いくらい？！）助かりました。。。


実家亡父の好きだった柿と。。。
二人の好きだった（か。どうかはわかりません♪ｗ）金時豆パンをお供えに♪


ひＭＡＧＯくんは。元気にすくすくと育っていますよ～♪
これからも。ワタシたちを見守っててくださいね♪
（モロモロのお願いごとやモロモロの報告ごとなど。。。ｗ）
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実は。この前段で・・・♪
オットの熱烈な要望により。。。
ヂモトのベーカリーカフェに寄るっちゅうね♪（≧ｓ≦）

ワタシはおにぎりを駅ナカで食べて来たんですけど。オットはお昼を食べて来なかったとのたまふ。。。


オットはしらすと青ネギのピザとアイスコーヒー♪
ワタシはキャラメルエクレアとアイスコーヒー♪

↑↑↑ここに来るとコレばっかりだ。。。（≧▽≦）
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途中の駅ナカで。。。
某有名なサラダの量り売り店で。海藻とじゃこの香味サラダと・・・♪
黒酢酢豚？？？みたいなのを買って。オットと家で飲みました♪


ラッシュになる前に帰ってこられてヨカッタです♪



オットよ。一緒に行ってくれてありがとうね♡♡♡