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2019年 05月 26日 ( 4 )

今日のお昼のおハナシです・・・♪

暑い中。オットはどこかに行ってしまいましたので・・・♪

では。はま寿司に・・・♪(≧▽≦)
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試合結果・・・♪
◆南鮪中とろ二貫
◆焼津産一本釣り藁焼き鰹(塩)二貫
◆サラダ軍艦三種盛り(シーフード・コーン・ツナ)
◆かんぴょう巻き
◆旨だし厚焼きたまご一個
◆あおさのお味噌汁

クーポンも使って。。。
ポイントカードも使って。。。
現金@256円ですみました~♪


うふふ♪
正当な老後の在り方です♪
ハワイでパンケーキを食べなかったことを思い出し・・・♪(≧▽≦)
オットをたたき起こして。モーニングに行ってキタ♪

うふふ♪
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ご近所のカフェ“風”ファミレスですけどね。。。

モーニングサービスとして・・・♪
ドリンクを頼むとトーストの半分(と何か一品♪)がいただけます♪

オットはアイスコーヒーとチーズトースト♪
ワタシはブレンドコーヒーとトースト&ゆで卵♪


もちろん。これだけで済むハズもなくて。。。(爆)
予定通りのふわっとろパンケーキ♪
これにプラス@200円でフルーツをつけてもらいました♪

リコッタチーズとクリームチーズを使ったパンケーキはふわっとろ~♪
まごまごしていると。しゅわーーーっとしぼんでく~~~る~~~♪
かすかにチーズの塩気があって。メープルシロップをかけて食べるとウマーーーっ!!!


ま。ハワイの有名店には遠く及ばないかもですが。。。(ヲイっ)
美味しかったーーーっ!!!

ちなみに。お値段はハワイの半分ほど。。。(苦笑)



行き帰りオットとウォーキングに行けたのもヨカッタです♪
オットよ。もっと運動しろよ~♪
今朝の日の出は4時28分だったんだって♪(あ。このあたりのおハナシです♪笑)


夢の国に滞在中のオットを残し・・・♪(←←←まったく行く気ナシ。。。)
ワタシだけ準備して5時00分頃に家を出ました♪

おお♪
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すでに暑い~♪

アームカバーをしていかなくてヨカッタ。。。

今日も。ロングコース。。。(今日も左ね♪)
途中の折り返しポイントで“ラジオ体操第一”をしっかりやって・・・♪
41分ほどで走って帰ってきました♪(新記録!!!w)
↑↑↑ラジオで高野進さんのおハナシ聴いちゃったらさ。。。(爆)


家に帰ったら暑くて暑くて汗が止まりません。。。(目に入る。。。)
洗濯機も二回まわしてすっきりしますた~♪


今日は各地で高温注意報???が出るとのこと。。。
どなた様も体調管理にお気をつけて・・・♪
素敵なビューティフルサンデーを♪
別に“ステマ”でも何でもないんですが。。。(爆)

自身の老後の備忘録のために。。。
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ふだん。快眠快食のワタシは睡眠導入剤的なお薬に頼ることはまったくないのですが。。。

今旅。なんとな~く空港で買ってみました♪
『ハーブの鎮静剤・パンセダン』♪

ハーブ由来の鎮静剤で。ストレスやイライラ感を軽減できる。。。らしいです♪
ふむふむ。。。

植物性でもあることから。副作用も少なくて安心。。。らしいです♪
ふむふむ。。。

本来は緊張感や興奮感を抑えるためのもののようですが。。。
寝つきにくい人が睡眠の前に飲んでもよろしいようです♪


じゃ。さっそく実飲!!!(爆)
飛行機に乗る直前に飲んでみました♪

お???
よく寝られた~♪(往きも帰りもです♪w)
飛行機が上昇する時のあの“緊張感”がまったくなくて。。。
気が付けばドリンクサービスになっていた♪

結構イイみたいです♪(ワタシだけかも知れませんが。。。)


一日二回。一回に二錠まで♪
お値段もいわゆる睡眠導入剤に比べたらお安いのもマルです♪(^m^)


旅行用のポーチに入れておこう♪