2018年 04月 29日 ( 2 )

今朝の日の出は4時52分だったんだって♪(あ。このあたりのおハナシです♪笑)

オットをにこやかに無事に送り出したら・・・♪
ワタシも準備して。5時13分頃家を出ました♪

ちょっと涼しい感じ???
(ウインドブレーカーを着ていきました♪)
d0219834_06111234.jpg
朝のうちはちょっと雲が多いようですが。。。
お日さまが出てくると暑くなりそうですよ!!!

今日はひさしぶりにロングコース♪
(ってか。ランニング自体もひさしぶりぢゃね???)

途中の折り返しポイントで“ラジオ体操第一”をしっかりやって・・・♪
45分ほどで走って帰ってきました♪

あぁ♪気持ちよかった~♪
(行くまでが億劫なんですけどね。。。苦笑)
すでに洗濯も済ませてすっきり~♪


どなた様も体調管理にお気をつけて・・・♪
素敵なビューティフルサンデーを♪
今日も・・・
(あ。今日と言うのは必ずしも“本日”と言う意味ではありませんので・・・ご了承のほど♪笑)

愛するオットのためにお弁当を作りまっしょぉぉ~い・・・♪
d0219834_04545455.jpg
【メニュー】
梅干と白胡麻のご飯
鯖のバジルソルト焼き
竹輪の磯辺揚げ
ピーマンの油味噌炒め
ミニトマト
ミネオラオレンジ&いちご


ささ。おじーちゃん今日も元気に行ってらっさーーーい♪
GWでも休めないオットに幸あれ~♪