コグマの気持ち

先日のお昼のおハナシです・・・♪（笑）

にこやかにオットを送り出した後は・・・♪
おひとりランチが多いワタシ・・・♪
何にしようか♪（うひひ♪）

ほぼ毎日クリニックに通っているので・・・♪（あ。整形外科のです♪笑）
（クリニックとじじばば御用達スーパーは両方ともご近所です♪）
すき焼き重♪
ま。↑↑↑どう見ても。これは“すき焼き重”ではなく。“牛丼”だよなぁ・・・♪

ブラックアンガスビーフを使っているそう♪

きめ細かい食感と上品な脂の旨みを
コク深いたれでご堪能ください。
・・・と。あります♪


でも。お値段＠２５０円ですけどな。。。
この値段で。ブラックアンガスビーフが食べられるのかは神のみぞ知るところです♪（爆）

今朝の日の出は５時２０分だったんだって♪（あ。このあたりのおハナシです♪笑）

ま。引き続き走れませんが・・・♪（爆）
朝ごはん♪

黄桃＆キャンベル・アーリー＆バナナ
ヨーグルト＆グラノーラ

これに。ホットコーヒーも飲んだよ♪
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そして。。。
ほぼ毎日病院に行っています♪

電気ビリビリ～♪からの。アイシング冷え冷え～♪


９時から診察時間なのですが。皆さん８時にはピットイン♪（ちゅごいね。。。）
昨日の日曜日は午前中しか診察しないので。もっと殺気立ってる？？？（笑）
ワタシが８時３０分頃行った際には。９番目でした♪（それほどでもないか。。。）

ですが。帰る頃（１０時半過ぎ？？？）には。激混みで・・・♪
待合室に座るところもないようでした。。。


今日も暑くなるようですかね？？？
どなた様も体調管理にお気をつけて・・・♪（オマエが言うな～っ♪）
素敵な週明けを♪♪♪

今日も・・・
（あ。今日と言うのは必ずしも“本日”と言う意味ではありませんので・・・ご了承のほど♪笑）

愛するオットのためにお弁当を作りまっしょぉぉ～い・・・♪
【メニュー】
枝豆ご飯（手の包帯は取れましたが。引き続きおにぎりは。作れまてん♪）
茄子とみょうがのかき揚げ（竹輪・桜海老入り♪）←←←無類の揚げモノ好き♪（爆）
↑↑↑スイートチリソースも添えました♪
小松菜とにんじんの胡麻和え
梅きゅうり（ちゃんとラップでくるむっ♪）
ミニトマト
ナイアガラ＆ピオーネ


ささ。新しい一週間の始まり～♪
今日も元気に行ってらっさーーーい♪♪♪