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2016年 10月 27日 ( 4 )

新宿駅ナカ“ガーデンハウスクラフツ”で発見♪(@@)
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全粒まるパン・十勝あんバター

全粒まるぱんは、特殊な石臼で挽いたキメの細かい全粒粉を使用し、
食べやすく仕上げられたどこか懐かしくも新しい、 全粒粉のパン。
全粒粉の香りと甘み、そしてオーガニック・メープルシロップの風味がバランスよく調和し、
翌日までふっくら&もっちもち食感が続きます。
さらにこの全粒まるぱんにあわせて、十勝産の契約栽培小豆を100%使用したあんこと
有塩バターを挟んだのが“あんバター”です。
・・・だそう♪



たしかにパン生地がもっちもちで美味しいけど・・・
もう少し“あんこ”を挟んで欲しいぞっ♪
今朝の日の出は5時58分だったんだって♪(あ。このあたりのおハナシです♪笑)

首にしっかりとタオルを巻いて。。。(準備OK♪)
5時30分頃。家を出ました♪

日の出前~・・・♪
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だんだん明るくなってキタ♪

今日は風が強くてね・・・♪
アバンギャルドなワタシのヘアスタイル♪(爆)

朝は霞んでて。富士山がよく見えませんでした。。。(残念っ!!!)
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ですが・・・♪
河原のススキが朝日に映えて綺麗~♪

今日も。のろのろランニングを一時間とちょっと・・・♪
途中の折り返しポイントで“ラジオ体操第一”をきっちりとやります♪(笑)
今日の走行歩行距離は6.90㌔mですた♪(膝が痛くて。。。全然ダメ)

か~ら~の・・・♪
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朝ご飯♪

しそひじきと白胡麻のおにぎり
いちじく(大好き~♪)
プレーンヨーグルトにあんずジャム(瓶の底に少しだけ残ってた。。。)

それと・・・風邪予防に♪
紅茶に。韓国のはちみつグレープフルーツ茶のポーションを入れて飲んだ♪(笑)


コンドロイチン錠も忘れずにねっ♪♪♪
ツアー三日目は慶尚北道・安東市に行きます♪

この日は。ロッテホテルの駐車場を朝6時50分に集合&出発でした♪(ねみぃ~~~・・・)

途中の“SA”(サービスエリア)でお★イレ休憩♪
(名前は失念しました。。。)
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なぜにここで紳士靴???ってぐらいに専門店並みに揃っていましたよ♪(笑)

ダンキンドーナツで。まずは“兵糧”を買い・・・
コーヒーもGET♪
(韓国のコーヒーカップは大きいので。皆さんにお裾分けしました♪)
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屏山書院
2010年にユネスコの世界文化遺産に登録されたそうです♪
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ジョージ・ブッシュ元大統領とバーバラ夫人もお見えになったようですよ♪
お手植えの樹木(名前失念。。。)がありました♪


屏山書院はもともと豊山・柳氏の私塾として始まったとのこと・・・♪

1572年朝鮮時代・・・
儒学者である柳成龍(リュ・ソンリュン)氏が現在の位置に書院を作ったのがその始まりで・・・
彼の死後1613年に位牌を祀り・・・
柳成龍氏に続く人材を育てようと引き継がれてきた私設教育機関だそうです♪(ほうほう♪)

高床式?のお教室みたいなの。時代劇でもよく見かけますね♪
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柱と柱の間から見える景色、窓からの景色などは
すべて周辺の風景を借景として取り込んでおり、
計算された建物の配置とその建築術は驚きに値します。
現代に残された朝鮮時代の美しい学び舎。
とりわけ夏は鮮やかな百日紅が咲き誇る魅惑的な景観となります。

・・・と言うだけあり・・・♪

百日紅(さるすべり)がめちゃめちゃ綺麗です♪

柱と柱のあいだから・・・
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見える山の景色が素晴らしい♪


あら???消防署の方???
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こんな辺鄙なところ遠くまでお勤め。お疲れさまです♪


ユネスコの世界文化遺産にしては・・・
いたってふつーの消火栓です。。。(笑)


ささ。朝が早かったからね♪
お楽しみのお昼ごはんに向かいま~す♪



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まだ。真っ暗なんですけど・・・♪(笑)


今日もお天気良くなるんですよね???(昨日も暑かったよね。。。)
どなた様も体調管理にお気をつけて・・・

素敵な一日を♪


ワタシはこれから走ってきま~す♪070.gif070.gif070.gif
今日も・・・
(あ。今日と言うのは必ずしも“本日”と言う意味ではありませんので・・・ご了承のほど♪笑)

愛するオットのためにお弁当を作りまっひょぉぉぉ~い・・・♪
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【メニュー】
しそひじきと白胡麻のおにぎり
うずら卵フライ(あ。安心してください♪出来あいですよ♪)
茄子の味噌田楽風(あ。あくまでも“風”です♪)
にんじんのきんぴら
ブロッコリーのマヨネーズ焼き
りんご&甲斐路


雨にも負けず風にも負けず。。。行ってらっさーーーい♪