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2016年 10月 15日 ( 4 )

女子力をアップするには・・・♪
服』の三原則がキホンだそうですね♪

ま。ワタシもババアアジュンマですが女子のはしくれ。。。(おいっ♪)
髪は・・・うん。まあまあヨシ♪(定例“フルコース”のおかげか???笑)
爪は・・・爪はイイとしても手の甲が。。。
服は・・・まったくダメぢゃんね。。。


で。爪ですが・・・♪
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いつものお店でジェルカラー♪
今日は。B56番♪
マットなパステルピンク。白に少しだけ赤が混ざったような明るいピンクです♪
こう見えてはっきり発色するので。割と目立ちます♪

両方のくすり指にストーンでデコっていただきました♪(むふっ)
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か~ら~の・・・♪
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お昼ごはん♪
フードコートに入ってる“丸亀製麺”♪
丸亀とは言ってますが。本社は神戸のようです。。。ごにょごにょごにょ。。。

冷やしぶっかけの並♪


・・・だけで終わるはずもなく・・・♪
◆ちくわ天
◆舞茸天(今日は“きのこの日”だそう♪)
◆かしわ天(黒胡麻衣)

あ゛ーーーやっちまいました。。。
せめてもの無駄な抵抗で・・・
衣をはがしました。。。(せっかくの黒胡麻衣も意味がなかった。。。)


週末のフードコートなんて。阿鼻叫喚???(ちょっと言いすぎか♪)
お子ちゃまが泣いていたり。パパやママも席取りに必死の形相???
長居は無用ですね♪とっとと帰りま~す♪

掃き溜めにツル???
今朝の日の出は5時48分だったんだって♪(あ。このあたりのおハナシです♪笑)

首にしっかりとタオルを巻いて。。。(準備OK♪)
5時35分頃家を出ました♪

日の出ですよ~♪058.gif058.gif058.gif
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カモちゃん♪おはよー♪

家を出る時は寒いんだけど。10分も走るとめっちゃ暑い~っ!!!
さすがに“復路”は日が出ていたので。半袖Tシャツで帰ってキタ♪

ウォーキングとのろのろランニング(違いは何だ???)を半々で一時間ちょっと♪
途中の折り返しポイントで“ラジオ体操第一”をきっちりとやります♪(笑)
今日の走行歩行距離は7.51㌔mですた♪

か~ら~の・・・♪
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朝ごパン♪
マイブームの海苔トースト
牛乳&韓国のぶどうジュース
翆峰&バナナ
ギリシャ“風”ヨーグルト


ささ。コンドロイチン錠も飲まなくっちゃね♪
なが~い距離の“お散歩兼買い物”の途中で。くたびれた・・・笑♪

ローソンのイートインコーナーでちょっと。ひと休み♪
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和栗のモンブラン


どこを食べても和栗味が楽しめるモンブランです。
コクのある和栗クリーム、なめらかな栗ホイップ、
さらには土台にも栗の濃厚な味が感じられるベイクドマロンケーキを合わせています。
いろんな「和栗味」をお楽しみください。

・・・だそうです♪


ふつー・・・“台”はメレンゲ生地が多い中で・・・
これは。“台”も栗なんですね♪(“台”の部分が和栗???)
なので。全体的にあま~い♪

・・・さすがのワタシも。。。
四分の一を食べたところでギブア~ップ♪
もう一度ケースの中に入れてウチに持って帰りました♪とさ。。。



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この秋一番の冷え込みだそうですね♪
どなた様も体調管理にお気をつけて・・・
素敵な週末を♪



ラジオのお天気おねーさんもおでかけ日和だと言っていますよ♪
今日も・・・
(あ。今日と言うのは必ずしも“本日”と言う意味ではありませんので・・・ご了承のほど♪笑)

愛するオットのためにお弁当を作りまっふぉぉ~い・・・♪
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【メニュー】
しそわかめと白胡麻のおにぎり
味噌チキンかつ(あ。安心してください♪“かつ”は出来あいです♪)
鮭カマ焼き
ピーマンとにんじんのソテー
梅きゅうり(ちゃんとラップでくるむっ♪)
柿&りんご


寒さにも暑さにも負けず。行ってらっさーーーい♪