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今日から半袖!!!ランニング~♪

今朝の日の出は4時59分だったんだって♪(あ。このあたりのおハナシです♪笑)
(↑↑↑ついに四時台に突入~~~♪)


夢の国に滞在中のオットを残し・・・♪(←←←まったく行く気ナシ。。。)
ワタシだけ準備して5時03分頃に家を出ました♪

おお♪
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朝から暖かいです♪
すでに15~16℃あるようです♪

今日から公約どおり???半袖のランニングウエアだけにしました♪
それに一応アームカバーを♪(^m^)


今日も。ロングコース。。。(今日も左ね♪)
途中の折り返しポイントで“ラジオ体操第一”をしっかりやって・・・♪
43分ほどで走って帰ってきました♪(いやぁ汗がだくだくです。。。)


身体がまだ暑さに慣れていないので。昨日もヘロヘロだったけど。。。
今日はどうなんだろう???
会社もまだ冷房なんて入らないから。今日は半袖+カーディガンかなぁ。。。

どなた様も体調管理にお気をつけて・・・♪
素敵な火曜日を♪


さ。平成も残りあと一週間!!!
by sayachan28 | 2019-04-23 06:31 | 日々のこと | Comments(0)