救急の日のランニング~♪
今朝の日の出は5時18分だったんだって♪(あ。このあたりのおハナシです♪笑)
オットをにこやかに無事に送り出したら・・・♪
ワタシも仕度して。5時25分頃に家を出ました♪
おお♪
高級でない住宅街の家と家の間からちょうど太陽が昇るところ!!!
秋は空が綺麗ですね♪
今日も一応ロングコース。。。(今日も左コースね♪)
途中の折り返しポイントで“ラジオ体操第一”をしっかりやって・・・♪
45分ほどで走ってゆっくり帰ってきました♪
家に帰って。あまりに暑いんで。。。
カルピスを駆け付け三杯は飲んだ。。。(爆)
今日9月9日は重陽の節句ですね♪(年間の“五節句”のラストです♪)
菊の花をあしらい。不老長寿や繁栄を願う行事とのこと。。。
でも最近は『救急の日』の方が各地で盛んに催されているようです♪
(1日の『防災の日』。9日の『救急の日』と。9月は大事な日が続きます。。。)
何か。イベントでも見に行こうかな・・・???(笑)
今日はこちらの方は33℃くらいまで気温が上がるようです。。。
どなた様も体調管理にお気をつけて・・・♪
素敵なビューティフルサンデーを♪
オットを
ワタシも仕度して。5時25分頃に家を出ました♪
おお♪
秋は空が綺麗ですね♪
今日も一応ロングコース。。。(今日も左コースね♪)
途中の折り返しポイントで“ラジオ体操第一”をしっかりやって・・・♪
45分ほどで
家に帰って。あまりに暑いんで。。。
カルピスを駆け付け三杯は飲んだ。。。(爆)
今日9月9日は重陽の節句ですね♪(年間の“五節句”のラストです♪)
菊の花をあしらい。不老長寿や繁栄を願う行事とのこと。。。
でも最近は『救急の日』の方が各地で盛んに催されているようです♪
(1日の『防災の日』。9日の『救急の日』と。9月は大事な日が続きます。。。)
何か。イベントでも見に行こうかな・・・???(笑)
今日はこちらの方は33℃くらいまで気温が上がるようです。。。
どなた様も体調管理にお気をつけて・・・♪
素敵なビューティフルサンデーを♪
by sayachan28
| 2018-09-09 07:38
| 日々のこと