今日はロングコースのランニング~♪

今朝の日の出は5時00分だったんだって♪(あ。このあたりのおハナシです♪笑)
↑↑↑いよいよ早くなるぜぃ。。。

夢の国に滞在中のオットを残し・・・♪
ワタシだけ準備して5時21分頃に家を出ました♪

今日は暑くなりそうだったので・・・♪
パーカー的なのは羽織らず。半袖のシャツにアームカバーだけ♪
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太陽がまぶしい~♪
暑くなりそう~♪

土手の雑草もグングン伸びていますよ♪

今日はひさしぶりにロングコース♪
たかだか10分伸びるだけなんですけどね。。。
走った感がまったく違うんです♪(爆)

途中の折り返しポイントで“ラジオ体操第一”をしっかりやって・・・♪
45分ほどで走って帰ってきました♪

あぁ♪気持ちよかった~♪
すでに洗濯も済ませてすっきり♪


どなた様も体調管理にお気をつけて・・・♪
素敵なビューティフルサンデーを♪
by sayachan28 | 2018-04-22 06:56 | 日々のこと | Comments(0)