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こんなところでも走っていますよランニング~♪からの。朝ごパン♪

今朝の日の出は5時08分だったんだって♪(あ。このあたりのおハナシです♪笑)

4時にお風呂に行って・・・♪(どんだけ~♪)

そこから支度して・・・♪
5時15分頃に出発しました♪

ちょこっとだけ走って・・・♪
とは言っても。こちら標高千メートル越えだからか。息があがって走れない。。。
あ。もともとですかね・・・♪(沈)

今回の目的はこちら♪
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夏期全国巡回ラジオ体操
昔。お世話になった上司の方が“関係者”なので。お邪魔したという訳です♪

早朝は降っていなかったのに・・・♪
本番直前に(6時30分からが本番ね♪)大雨になった。。。○| ̄|_

か~ら~の・・・♪
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朝ごはん♪

オニオングラタンスープ(雨に濡れて寒かったので。戻る途中で買いました♪)
パン二種
コルネ
これにホットコーヒーも飲んだ♪


おひさしぶりで。昔の仕事関係の方々ともお会いして・・・♪
また。仕事したくなりました♪(笑)


どなた様も体調管理にお気をつけて・・・♪
素敵な週明けを♪♪♪
by sayachan28 | 2017-08-21 08:56 | 日々のこと | Comments(0)