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昭和の日のランニング~♪からの。朝ごはん♪

今朝の日の出は4時52分だったんだって♪(あ。このあたりのおハナシです♪笑)

首にしっかりとタオルを巻いて。準備OK♪
オットをにこやかに無事に送り出してから。5時20分頃に家を出ました♪

むむっ♪
ちょっと涼しい???
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おーーーっ!!!
今朝は。ボートやカヌーの類がたくさん♪
みんなーーーっ!!!青春しろよ~♪

ちょっと涼しい???と思ったのはホンの束の間で・・・♪
汗がだくだく~♪ これまでにないくらいにドッとこむデタ♪

今日ものろのろランニング・・・♪
途中の折り返しポイントで“ラジオ体操第一”をきっちりとやります♪
どうにかこうにか。45分で帰ってキタ♪
今日の走行歩行距離は7.05㌔mですた♪

か~ら~の・・・♪
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朝ごはん♪

プレーンヨーグルト&グラノーラ&バナナ&いちご
きゅうり竹輪(どこかで見たような・・・???笑)

これに。コーヒーも淹れて飲みました♪


ウエアも洗って。気分すっきり♪
ささ。どこか行きますか???←←←ウソです♪ウソです♪




コーヒーのお伴に♪
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いちごミルクチョコじゃがっキー


じゃがっキーっていうのはね・・・♪
主原料のじゃがいもに、バターをたっぷり合わせ焼き上げています。
しっとりとした食感を持ちながら、
サクサクとした口溶けの良さも楽しめる、独特な仕上がりになっています。
また、ほんのりとした塩味と素材の深いコクが後をひき、
甘いお菓子が苦手な人にも好評を得ている北海道ならではの焼き菓子です。
なんです♪


お土産売り場に売ってるこーゆークッキー系って・・・
残念な感じのが。多々まれにあるのですが・・・♪
これはちが~う!!!
わかさいも本舗のなんで。美味しいんですヨ♪(笑)
by sayachan28 | 2017-04-29 07:32 | 日々のこと | Comments(0)