コグマの気持ち

今朝の日の出は６時４６分だったんだって♪（あ。このあたりのおハナシです♪笑）

首にしっかりとタオルを巻いて。ニットキャップもかぶって。。。（準備ＯＫ♪）
ラジオ体操も始まった６時３５分頃に家を出ました♪（笑）

日の出前から。何だかイイ予感♪
寒いけど。この景色が見たくて走るオレ。。。（ホントかっ？？？）

この寒さのせいか。土手に来られる方々はめっきり少なく・・・♪
ワタシのワンマンショー貸切状態でした♪（笑）

そして・・・♪
ブラボー！！！
今朝の富士山♪今シーズン四番目に（笑）綺麗でした♪

今日も。のろのろランニング・・・♪
なんとか。５５分で帰ってキタ♪
途中の折り返しポイントで“ラジオ体操第一”をきっちりとやります♪（笑）

今日も昭和１３年生まれのおとーさんにお会いしておハナシしてしまった。。。
で。本日の走行歩行距離は７．１２㌔ｍですた♪

か～ら～の・・・♪
賞味期限の切れたシュークリーム♪


今日は。午後から健診があって・・・♪
午前８時以降は。何も食べちゃいけないんだって。。。
お水。お白湯は飲んでヨシ♪
ちぇ～っ・・・お白湯を飲んで空腹を紛らわそう♪