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師走のランニングぅ♪

今朝の日の出は6時47分だったんだって♪(あ。このあたりのおハナシです♪笑)

首にしっかりとタオルを巻いて。ニットキャップもかぶって。。。(準備OK♪)
ラジオ体操も始まった6時37分頃に家を出ました♪(笑)

そんなに寒くないねぇ♪
・・・ってか。むしろ。あちーーーっ!!!042.gif042.gif042.gif
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残念ながら・・・♪
曇っていたため。富士山は見えなかった。。。(ざんね~ん♪)


今日も左ひざをかばいつつ。のろのろランニングを55分ほど・・・♪(一時間切ったよ♪)
途中の折り返しポイントで“ラジオ体操第一”をきっちりとやります♪(笑)
今日の走行歩行距離は7.68㌔mですた♪



え???朝ごはんですか???
ロールパンを口にくわえながらPCの前におります♪
今日から怒涛の一週間が始まるんです。。。(笑)


匠もるなら。ワタシも走るよ~♪
by sayachan28 | 2016-12-20 09:04 | 日々のこと | Comments(0)