今朝の日の出は5時31分だったんだって♪(あ。このあたりのおハナシです♪笑)

首にしっかりとタオルを巻いて。ニットキャップもかぶって。。。(準備OK♪)
オットをにこやかに無事に送り出してから。5時35分頃に家を出ました♪
(いよいよ早くなってキタ♪ヤバいヤバい。。。)

ちょっと寒い???
風が冷たいんです♪(半袖にしなくてよかった。。。ほっ。。。)
d0219834_07024322.jpg
ですが、走るにつれ・・・♪
もとい。日が昇るにつれ・・・♪
めっちゃ暑くなってキタ♪
家を出た直後だけガマンすれば。なんとか寒さはしのげる???
やっぱり明日から半袖にしよう♪(きっぱり♪)

今日ものろのろランニング・・・♪
どうにかこうにか。46分で帰ってキタ♪
途中の折り返しポイントで“ラジオ体操第一”をきっちりとやります♪
今日の走行歩行距離は7.15㌔mですた♪

か~ら~の・・・♪
d0219834_07024618.jpg
朝ごはん♪

プレーンヨーグルト&黒胡麻アーモンドきな粉
手作りいちごジャム(色悪すぎ~っ)
お稲荷さん&かんぴょう巻き(残りモノです♪笑)


さ。今日は桜の開花状況でも見て来ようかねい♪
昨日のお昼のおハナシです♪

じーさんオットとのお昼ごはんなんで。楽しくもなんともないです♪(爆)

・・・なのですがぁ・・・♪
オットと買い物に出たついでに。ご近所スーパーで買ってキタ♪
d0219834_12351522.jpg
お魚屋さんのにぎり寿司♪

この日は“鯵”♪
やっぱり。母体が魚屋さんなんで。ネタが新鮮♪
そしてお安い♪(ここ大事♪)
ネタもぶ厚く切ってあって。食べ応え十分♪

じーさんとだけど美味しくいただきました~♪


※~※~※~※~※~※~※~※~※~※~※~※~※~※~※~※~※~※~※~※~※~※~


今さっき。覚悟を決めて新聞を取りに行ったら・・・♪(相変わらず覚悟を決めている♪爆)
ちょっと寒い・・・???(半袖はヤメよう。。。ううう。。。)

え???
お天気下り坂???
桜の花もどこで咲いてイイのか。迷っているでしょうね♪

どなた様も体調管理にお気をつけて・・・♪
素敵な週ナカを♪


さ。ワタシはこのぼてぼてになったお腹を抱えて走りに行けるのでしょうか。。。

今日も・・・
(あ。今日と言うのは必ずしも“本日”と言う意味ではありませんので・・・ご了承のほど♪笑)

愛するオットのためにお弁当を作りまっしょぉぉ~い・・・♪
d0219834_04451382.jpg
【メニュー】
グリンピースご飯のおにぎり(あ。安心してください♪新しく炊きました♪)
ぶりの塩麹唐揚げ
さつまいもの天ぷら&鶏天
春菊のナムル
きゅうりの一夜漬け
デコポン&いちご(さがほのか)


今日も寒さに負けズ。行ってらっさーーーい♪
↑↑↑花粉症はだいぶ落ち着いてキタようです。。。