2017年 10月 01日 ( 4 )

本日10月1日は国連で定めるところの。。。
国際高齢者デーだそうで・・・♪
高齢者問題について理解を深めるための啓発活動を行う日だそうです♪

それに直接関係あるかどうかは。わかりませんが・・・♪
高齢者疑似体験をしてみました♪
(もうすぐ“高齢者”になるので。お試し体験しておこうと思ってね♪爆)

疑似体験に必要なモノはこちら。。。
d0219834_18532808.jpg
◆ヘッドホン(高音性の難聴などを体験)
◆視覚障害ゴーグル(加齢から生じる視野の狭窄や色彩のぼやけなどを体験)
◆重りバンド足首用1㌔ずつ(下肢の筋力の低下にともない、足が動きにくくなる状態を体験)
◆重りバンド手首用500㌘ずつ(前傾姿勢になることで、手の上げ下げがしにくくなる状態を体験)
◆加重チョッキ4㌔(加齢とともに全身の筋力が低下する現象を体験)
◆杖(不自由になった身体を安定させるための用具。安全効果などを体験)

ヤバ~い!!!
すたすた歩けないし。前がよく見えません。。。

障害物競争ではないんですが。コースの途中に小さな段。大きな段の二つ“罠”があります♪
転んで“再骨折”するとマヂでヤバいんで。スタッフさんに介助をお願いしました♪(苦笑)

さらに。椅子に座って食べものを食べる体験までします♪
(プリン等に使われるデザートカップを開けて。スプーンを使うっつうね。。。)
こりゃあ。アカンわ。。。

総人口に占める65歳以上の割合(高齢化率)が14%を超えると「高齢社会」といわれるそうで。。。
2016年の我が国の高齢化率は世界で最も高い26.86%!!!
(※第二位はイタリア22.75%。第三位はギリシャ21.60%です♪)


いやーーー・・・♪
大丈夫か。。。おれ。。。

お年寄りには親切にして差し上げよう♪
ってゆーか。↑↑↑何年後の姿???そう遠くもないのかしら???(汗)
毎月最終金曜日は『プレミアムフライデー』そうなんですが・・・♪
(今どき。そんなことやってる会社なんかあるのかな???→→→月初に変更しても変わらないよね???)
ま。おいらは“プレミアムエブリデイ”だけどな。。。(沈)

ローソンで発見♪(@@)
d0219834_16213371.jpg
柿とぶどうのほうじ茶ミルクプリン♪(お値段は無駄にお高く@395円♪)

秋の味覚の柿とぶどう、ほうじ茶クラッシュゼリーを
口どけのよいほうじ茶ミルクプリンの上にトッピングしました。
そう。。。

クラッシュゼリーのほうじ茶香はあんまり感じなかったけど。。。
ミルクプリンの部分は美味しかったです♪
昨日の朝ごはんのおハナシです♪

じーさんオットとの朝ごはんなんで。楽しくもなんともないです♪(爆)

ですが。。。
運動靴も履けるようになり・・・♪(テーピングだけしておいて♪って言われています♪)
ウォーキングがてら。こちらに行ってみました♪(片道2㌔mくらい歩いたヨ♪)
d0219834_08003053.jpg
むさしの森珈琲

すかいらーく系列なのですがコメダみたいなカフェっぽいお店です♪
朝七時の開店とほぼ同時に入店~♪

以前ここは。グラッチェガーデン???とかいうイタリアンのファミレスだったので・・・♪
間取りは広いね♪(全席禁煙っていうのも嬉しい♪)
d0219834_08003224.jpg
朝10時半までは飲みモノをオーダーすると。もれなくトースト(四種)が付きます♪

オットもワタシのふつーのブレンドコーヒーにしました♪
濃くて美味しい~♪

サービスのトーストは・・・♪
オットはゆで玉子♪
ワタシはいちごソース♪(あくまでも“ジャム”ではなく。。。)

待つことしばし・・・♪
d0219834_08003448.jpg
ふわっとろフレンチトースト♪

キターーーっ!!!

ふわっとろ♪とありますが。。。
まずは表面のカリっ♪があります♪(^m^)
しっかりとキャラメリゼされています♪(ここが美味しいんだよねぇ♪)
パンそのもののお味は。ま。ふつー・・・♪

サイドに添えられている焼きバナナと焼きりんごがこれまたイイ♪


二人だとちょっと高い朝ごはん代になってしまうので。。。
次回は。オットを送り出してから。ゆっくり行ってみようっと♪
あくまでもウォーキングっていう名目で・・・♪(爆)
今日も・・・
(あ。今日と言うのは必ずしも“本日”と言う意味ではありませんので・・・ご了承のほど♪笑)

愛するオットのためにお弁当を作りまっしょぉぉ~い・・・♪
d0219834_04543631.jpg
【メニュー】
ゆかりと白胡麻のご飯
プライムビーフステーキ・わさびソース
ピーマンとじゃこの炒め
ひじき・蓮根・大豆煮
ミニトマト
シャインマスカット&デラウエア


ささ。今日も元気に行ってらっさーーーい♪♪♪
日曜日でも出勤のオットに幸あれ♪