2017年 05月 13日 ( 2 )

今日のお昼のおハナシです・・・♪(笑)

午前中に。昨日空港から出した荷物が届きました♪
さっそく“荷分け作業”に取りかかり・・・♪
(あ。洗濯は今日はパスね。。。)

荷分け後は。所用があっておでかけしました♪
d0219834_14140008.jpg
かつどぉぉぉん

“かつや”で@100円引きのクーポンがあったので。ここにしたの♪
かつ丼の“梅”は80㌘のかつ一枚と卵一個です♪
寒かったので。豚汁の小をプラス♪


ここはね。美味しいんだけど・・・
卵の白身がとぅるっとぅるで。。。(;´д`)トホホ。。。

仕方ないので。テーブルに置いてあるソースで味変♪
うんうん♪ま。イケる♪

つぼ漬け的なお漬け物も食べほー♪
この時勢に@100円引きはありがたいです♪
今朝の日の出は4時38分だったんだって♪(あ。このあたりのおハナシです♪笑)

首にしっかりとタオルを巻いて。準備OK♪

諸々のトラブル???(fbのお友達の方々はご存じかと。。。)のリハビリも兼ねて・・・♪
“山コース”をランニングしよう♪ と。思いましてね・・・♪
5時13分頃に家を出ました♪

ありゃりゃ???
d0219834_05560700.jpg
雨がぽつぽつ???
(ラジオを四時頃から聞いてて。県北のリスナーの方から雨です~♪ってお便りも♪)

大丈夫だろって。軽く考えてたら・・・♪
結構降ってキタ♪(だからか。。。誰も歩いていません♪)
風邪を引いてもつまんないから。敢え無く中止に。。。ヨカッタ。。。(爆)

のろのろジョギング・・・♪
今日の走行歩行距離は2.46㌔mですた♪
これくらいでも気持ちイイ♪


朝ごはんですか???
冷蔵庫に何も無くお腹空いちゃって。残りモノ的な“マフィン”的な(笑)ものと・・・♪
ホットコーヒーを飲みました~♪


※~※~※~※~※~※~※~※~※~※~※~※~※~※~※~※~※~※~※~※~※~※~


気温は昨日より10℃近く低いそうですね♪(むしろ気持ちヨカッタけど♪)
どなた様も体調管理にお気をつけて・・・♪
素敵な週末を♪