花冷えのランニング~♪からの。朝ごはん♪
今朝の日の出は5時15分だったんだって♪(あ。このあたりのおハナシです♪笑)
首にしっかりとタオルを巻いて。準備OK♪
オットをにこやかに無事に送り出してから。5時33分頃に家を出ました♪
今日はランニンググローブを置いてきちゃったんだけど・・・
ちょっと風が冷たい???してくればヨカッタかなぁ。。。
まさに。花冷え♪
ですが・・・♪
もうツツジ???(早くないですか???)
現在。巷では桜のハナシで盛り上がっておりますが・・・♪(笑)
もう季節は次に進んでしまっているんですねぇ♪
ツツジ祭りはどこに行く???根津神社???箱根・山のホテル???(爆)
そして。ひさびさの・・・♪
太陽にほえろ♪(苦笑)
ま。あんまりほえられないような空模様ですが・・・♪
それでも。ひさしぶりのお日様♪
嬉しくて。洗濯を二回やったよ♪(どんだけ溜めとんねん♪ってツッコミはナシで。。。)
今日ものろのろランニング・・・♪
途中の折り返しポイントで“ラジオ体操第一”をきっちりとやります♪
どうにかこうにか。44分で帰ってキタ♪(これは“新記録”???)
今日の走行歩行距離は7.02㌔mですた♪
か~ら~の・・・♪
朝ごはん♪
昨日買ってキタお赤飯
ほうれん草の胡麻和え
デコポン&いちご(とちおとめ♪←←←道の駅で買ってキタ♪)
それに。コーヒーも淹れて飲んだよ♪
さあ。今日は何する???(爆)
首にしっかりとタオルを巻いて。準備OK♪
オットを
今日はランニンググローブを置いてきちゃったんだけど・・・
ちょっと風が冷たい???してくればヨカッタかなぁ。。。
ですが・・・♪
もうツツジ???(早くないですか???)
現在。巷では桜のハナシで盛り上がっておりますが・・・♪(笑)
もう季節は次に進んでしまっているんですねぇ♪
ツツジ祭りはどこに行く???根津神社???箱根・山のホテル???(爆)
そして。ひさびさの・・・♪
ま。あんまりほえられないような空模様ですが・・・♪
それでも。ひさしぶりのお日様♪
嬉しくて。洗濯を二回やったよ♪(どんだけ溜めとんねん♪ってツッコミはナシで。。。)
今日ものろのろランニング・・・♪
途中の折り返しポイントで“ラジオ体操第一”をきっちりとやります♪
どうにかこうにか。44分で帰ってキタ♪(これは“新記録”???)
今日の
か~ら~の・・・♪
ほうれん草の胡麻和え
デコポン&いちご(とちおとめ♪←←←道の駅で買ってキタ♪)
それに。コーヒーも淹れて飲んだよ♪
さあ。今日は何する???(爆)
by sayachan28
| 2017-04-10 07:51
| 日々のこと